Baselayer kallas det lager som bärs direkt mot huden, och för volleybollspelare är den i tre former: shorts under byxorna, leggings för träning och undertröja när hallen är kall. Kvinnliga baselayers på denna sida samlar dessa tre familjer, i kvinnlig skärning och i juniormått.
Kompressionstights är den mest använda delen av klädseln för spelare. Sett under shortsen förhindrar de att shortsen åker upp vid dykningar och glidningar i försvaret, och de skyddar benen från att komma i kontakt med marken. Kompressionshorts, som är kortare, stöder musklerna under upprepade hopp. Välj en längd som förblir osynlig under ditt lagshorts, eller en matchande färg om den sticker ut.
För träning och fysisk förberedelse är leggings det vanligaste valet. Modeller med hög midja hålls på plats när du kastar dig ner mot marken eller utför böjningar vid mottagning. Långa varianter håller benen varma under uppvärmningen, medan korta eller halvlånga låter knäet vara fritt för knäskyddet.
I en dåligt uppvärmd gymnastikhall eller i början av träningen håller ett långärmat underställ överkroppen varm utan att hindra armarna. Nära kroppen och av ett andningsbart material, transporterar det svett utåt. Kontrollera med din klubb innan du använder det under match för att se vilken klädsel som gäller för laget.
Flera varumärken delar sidan. Hos Hummel hittar du kompressionshorts hmlFIRST Training, leggings Pro och HIIT Intensity med hög midja. Mizuno stickar ut med ett leggings i merinoull, designat för att hålla värmen. Errea erbjuder sina underställ och kompressionstights för lagets klädsel. Craft, med sina träningsleggings, adidas och Erima kompletterar utbudet.
Baselayer bärs med resten av klädseln. Damvolleyshorts går över kompressionstightsen, sport-bh:ar ser till att hålla underhållet under hopp, och damtröjor avslutar matchoutfiten. Allt damtextil är samlat på sidan damtextil.
För att förnya dina baslager, kolla in rea för kvinnor eller utförsäljning för kvinnor. Specialerbjudanden på textil kan följas under hela året.
Inget tvingar dig att använda dem, men de flesta spelare använder dem. De förhindrar att shortsen åker upp och begränsar brännskador vid kontakt med marken. Välj dem korta nog för att inte sticka ut, eller i färgen som matchar dina shorts.
Kompressionstights ska sitta tight utan att hindra blodcirkulationen eller markera midjan. Följ guiden på produktbladet, och mellan två storlekar, välj den som motsvarar din höftomkrets. Ett för stort tights tappar hela sin funktion.
Ja, merinoull håller värmen ochandras bra, vilket gör det till ett bra lager för uppvärmning eller kalla miljöer. Det begränsar också lukt. Tvätta det i låg temperatur för att bevara fibern.
Ja, vid träning. Vid tävlingar fastställs klädseln av din klubb och liga, oftast med shorts, under vilka kompressionstights fortfarande är möjliga. Kolla upp innan du spelar med långa lager.
Vänd det ut och in, tvätta i kallt och låt mjukmedlet vara: elastan gillar varken det eller torktumlaren. Att torka platt bevarar dess kompression.