Nike dam: träningsaccessoarer

Flex Classic eller Swoosh Classic: två familjer av hårband

Hårband utgör den största delen av sidan. Flex Classic säljs i pack om tre eller sex, ibland i olika bredder, så att du har ett rent för varje pass. Swoosh Classic säljs styckvis, i många färger, för att matcha din outfit. Ett väl valt hårband sitter på pannan utan att klämma på tinningarna, även när du hoppar mycket.

Håret uppsatt, pannan torr: kit för svettiga pass

Under konditionsträning eller styrketräning rinner svetten snabbt in i ögonen. Hårbandet fångar upp det, hårsnodden håller hästsvansen på plats, och träningstorken torkar ansiktet och utrustningen mellan övningar. Denna trio får plats i den framre fickan på en väska och används lika väl i gymmet som i sporthallen.

Flaska eller sportflaska för att dricka under uppvärmningen

Flaskor och sportflaskor är närvarande i lika stor utsträckning på sidan. En flaska med bred öppning fylls och rengörs lätt, en sportflaska med pip går att dricka med en hand utan att stanna. För ett långt pass, drick små, regelbundna klunkar istället för att vänta tills du blir törstig.

Armbandsrem och bälte för att springa med telefonen

Under en joggingtur används telefonen som klocka, musik och säkerhet. Armbandsremmen håller den på överarmen, med skärmen lättillgänglig. Löparbältet fäster den runt midjan med nycklar, för dem som störs av vikten på armen. Kontrollera storleken på din telefon på specifikationen innan du väljer.

Handskar, rem och tyngdlyftarskor: gymutrustning

För styrketräning skyddar handskarna handflatorna mot skivor och hantlar. Yogaremmen hjälper till att hålla stretchar för axlar och hamstrings när flexibiliteten saknas. Några tyngdlyftarskor, med hårda klackar, stabiliserar foten under tunga knäböj. Ett knäskydd är bra för övningar på golvet.

adidas, Mizuno, Craft: jämför för kvinnor

För löpning samlar sidan adidas kvinna löparskor och träningskläder. Sidan Mizuno kvinna och sidan Craft kvinna erbjuder träningskläder för löpning. Alla märken blandas på sidan kvinnlig träning.

Tillbehör Nike på rea

De specialerbjudanden för träning samlar rabatterade artiklar. För små tillbehör, kolla också på utförsäljning av tillbehör och, på hösten, Black Friday tillbehör.

Vanliga frågor

Hur förhindrar man att ett hårband glider?

Välj en bredd som passar din panna och placera det precis ovanför ögonbrynen, på torrt hår. Tunna hårband med halkfri insida sitter bättre under hopp. Ett hårband som är för mycket använt blir uttöjt, därav fördelen med att ha flera.

Kan man spela en volley match med ett hårband?

Många spelare bär dem, både inomhus och på sand. Det får inte vara i vägen eller utgöra en fara. Tveka inte att kontrollera reglerna för din tävling eller fråga domaren innan matchen om du är osäker.

Hur tvättar man ett sporthårband?

I tvättmaskin i ett nät, på låg temperatur, med din sporttextil. Undvik mjukmedel, som minskar absorptionen. Låt det torka liggande för att behålla elasticiteten.

Vilken kapacitet har en sportflaska för ett pass?

För en timmes ansträngning räcker oftast en halvliters sportflaska. För ett långt pass eller vid hög värme, välj en större eller fyll den under vägen. Det viktigaste är att dricka innan du blir törstig.

Är styrketräningshandskar användbara?

De förhindrar blåsor och förbättrar greppet när händerna svettas. De är inte nödvändiga för lätta vikter. Vid chins och rodd klarar sig många utövare utan dem.