adidas herr: löpning och träningskläder

Runfalcon i topp: ett par för att återuppta löpningen

Runfalcon är det mest förekommande paret på sidan. Det är en mångsidig sko för några löprundor i veckan, på väg eller stigar, utan att sikta på prestanda. Duramo och Galaxy spelar i samma kategori. För en volleybollspelare som främst springer för att hålla igång sin kondition, täcker denna typ av par det väsentliga.

Supernova, Adistar, Adizero: gå upp i nivå beroende på dina pass

Om du springer oftare, byt kategori. Supernova och Response stödjer en regelbunden träning. Adistar prioriterar komfort för långa pass under mellansäsongen. Adizero, den lättaste, används för snabba pass och intervaller, för de redan rutinerade löparna. Pureboost och Ultrarun breddar urvalet.

Spring utan att slita på knäna

Knäna på en volleybollspelare tar redan mycket belastning vid varje hopptagning. För att inte belasta dem ytterligare, öka volymen av löpningen gradvis, på mjuka ytor när det är möjligt, gräs eller stigar istället för asfalt. En väl dämpad sko som är i rätt storlek minimerar stötarna. Under högsäsong, välj korta och långsamma löprundor dagen efter matcherna.

Shorts, tröjor, regnjackor: löparutrustningen adidas

Shorts och tröjor Adizero, lätta, passar för snabba pass och varma dagar. Regnjackor, i Adizero- eller Essentials-version, skyddar mot regn utan att bli tunga. Löpstrumpor, leggings för vintern och kepsar kompletterar outfiten. Hela setet kan enkelt lagras för att anpassas till vädret.

Storlek och steg: lyckas med provningen

Mät din storlek i slutet av dagen, när foten har svullnat, med dina löparstrumpor. Lämna ungefär en tum mellan stortån och framdelen av skon. Hälen får inte lyftas när du går. Om foten är bred, prova en halvstorlek större istället för att snäva åt skosnörena.

Mizuno, Craft, Nike: andra herrsidor

Sidan Mizuno herr erbjuder tränings- och löpartextilier från märket. Sidan Craft herr fokuserar på teknisk textil. Sidan Nike herr samlar träningsaccessoarer. För att se allt, inklusive träningsutrustning, öppna herrträning.

Ett par adidas till ett lägre pris

specialerbjudanden för träning samlar rabatterade modeller. De senaste storlekarna finns i utsaluppskärning av skor. Black Friday skor följt av reavinst på skor är de två höjdpunkterna denna vinter.

Vanliga frågor

Är Runfalcon lämplig för intervaller?

För sporadiska intervaller, ja. Om du gör det varje vecka, kommer ett lättare och mer dynamiskt par, som en Adizero, att vara mer bekvämt. Många löpare behåller ett mångsidigt par för joggarna och ett lätt par för hastigheten.

Kan man använda en löpsko på löpband?

Ja, det är till och med dess mest skonsamma användning eftersom ytan är mjukare än vägen. Dämpningen och greppet förblir de samma. Håll bara ett rent par för gymmet om det kräver det.

Är det nödvändigt att växla mellan två par löparskor?

Det är inte obligatoriskt, men att växla ger skummet tid att återfå sin form mellan två pass. De två paren varar då längre. Det är användbart så snart du springer flera dagar i rad.

Hur torkar man en blöt sko?

Ta ut innersulan och fyll skon med tidningspapper, som du byter efter några timmar. Låt den vara i rumstemperatur, aldrig på ett element, som deformera skummet och lossar sålen.

Hur snörar man en löpsko för en bred fot?

Hoppa över ett hål i den del som drar åt för att lätta på trycket. Snör inte för hårt på framfoten och ha ett fast grepp runt vristen. Om obehaget kvarstår, passar inte modellen i storlek eller bredd för dig.